Памятка - контракт

Конфиденциальность встреч

Ваша история, обсуждаемая на сессии, не разглашается.
Я, как психолог, могу приносить клиентские случаи на супервизии (это консультация с другим опытным психологом, который помогает улучшать мою работу).
В этом случае обеспечивается полная конфиденциальность, не называются имена и не озвучиваются никакие узнаваемые подробности.
Длительность и частота консультации

Частота встреч 1 раз в неделю.
Пои состоянии эмоциональной нестабильности возможен вариант - встречи 2 раза в неделю.
На первой встрече, как правило договариваемся о четырёх первоначальных консультациях - знакомимся и проверяем насколько подходим друг другу.
Каждая из этих встреч имеет психотерапевтический эффект, а для меня является ещё и диагностической.
После прохождения этого периода можем продлить договор и обговорить запрос на терапию (сформулировать).
Также мы можем на этом этапе завершить консультации.
Опоздания и переносы встреч

Если по каким-то причинам я должна буду опоздать, то предупрежу вас и мы продлим время консультации в этот же день или добавим его к следующей сессии.
Если опаздываете вы, постарайтесь предупредить меня. Наша встреча будет короче на время вашего опоздания.
Отмена встречи

Если нужно отменить встречу, пожалуйста, напишите мне не менее чем за сутки (24 часа).
Если не удалось предупредить заранее или вы не пришли, пропущенная встреча оплачивается.
Если я предупреждаю об отмене встречи менее чем сутки, то следующая сессия безоплатная.
Стоимость консультации

Стоимость консультаций является постоянной на время всего курса терапии.
При длительной терапии цена сессии не может меняться чаще, чем один раз в год.
Завершение терапии

Терапевтические отношения важно завершать.
Если вы хотите прекратить наши встречи или сделать паузу, сообщите мне об этом и мы проведём завершающую сессию.
Вы в любой момент сможете возобновить их, если это будет необходимо.

Гештальт

Гештальт- это психотерапевтический подход, ориентируясь на который мы предполагаем, что в человеке уже есть всё, что ему нужно для счастливой жизни.

Но особенности того окружения, в котором он рос и развивался, вынудили его приобрести психологические защиты, которые до сих пор защищают от повторения болезненных ситуаций. И, одновременно, препятствуют самореализации и удовлетворению своих потребностей.
Эти защиты срабатывают привычно, автоматически. И это именно то, на что вы жалуетесь - не хочу кричать на ребёнка, но кричу и т.д.
Мы будем разбирать детально эти ситуации, и, если вы готовы учиться внимательности к себе и другим, уважению к себе и другим, - вы сможете остановить свои автоматизмы и поступить по-другому.
Постепенно навык замечать свою реакцию и поступать иначе приведет вас к значимым жизненным изменениям.